عمل بینی چالش برانگیزترین عمل جراحی پلاستیک است. حتی بهترین پزشکان جراحی بینی نیز ممکن است بیمارانی داشته باشند که پس از جراحی دچار ناهنجاری های ظاهری یا مشکلات تنفسی شوند. این مشکلات به دلیل آناتومی پیچیده بینی و ریسک های جراحی پیش می آید. ما در این مقاله قصد داریم نکات مهم و بهترین روش ماساژ بینی بعد از عمل را با شما به اشتراک بگذاریم.
قبل از پرداختن به ادامه مقاله، با هم نظر دکتر آرمین اکبری را درباره اهمیت ماساژ بینی بعد از عمل بشنویم:
ماساژ بینی بعد از عمل چیست؟
ماساژ بینی بعد از عمل زیبایی (رینوپلاستی)، یکی از روش‌های مراقبتی پس از جراحی است که به بهبود فرم بینی، کاهش ورم و جلوگیری از ایجاد بافت اضافه یا نامتقارن کمک می‌کند. این ماساژ معمولاً چند هفته بعد از برداشتن اسپلینت یا گچ بینی و با نظر پزشک آغاز می‌شود.
جراح با توجه به نوع بینی (استخوانی یا گوشتی)، نوع عمل انجام‌شده، و میزان تورم، زمان دقیق و روش انجام ماساژ را به بیمار آموزش می‌دهد. هدف از ماساژ، هدایت مایعات لنفاوی، کاهش التهاب، فرم‌دهی بهتر به ساختار جدید بینی و کمک به جذب سریع‌تر تورم است.
اگر قصد داشتید جراحی بینی خود را تحت نظر دکتر آرمین اکبری، انجام دهید حتما نکات و مراقبت های لازم قبل و بعد از عمل را از ایشان بپرسید تا به بهترین نتیجه ممکن از عمل زیبایی خود برسید.
چرا ماساژ بینی بعد از عمل اهمیت دارد؟
پس از جراحی بیشتر بیماران دچار تورم در امتداد دیواره کناری بینی و روی نوک بینی می شوند. به همین دلیل برخی از پزشکان برای کمک به کاهش تورم توصیه می کنند که بینی را بعد از عمل با تکنیک های خاصی ماساژ دهند. بیماران رینوپلاستی باید به مدت ۲ تا ۳ ماه روزی ۲ بار ماساژ بینی را به مدت ۲ دقیقه انجام دهند. البته همه جراحان پلاستیک توصیه نمی کنند که بعد از جراحی، بینی خود را ماساژ دهید. بنابراین قبل از ماساژ حتما نظر جراح خود را بپرسید و طبق دستورالعمل های او حرکت کنید.
دلایل اهمیت ماساژ بینی بعد از جراحی عبارتند از:
۱. کاهش ورم و التهاب: ماساژ صحیح باعث افزایش گردش خون و حرکت مایعات لنفاوی در بافت‌های بینی می‌شود و به جذب سریع‌تر ورم کمک می‌کند.
۲. فرم‌دهی بهتر: در هفته‌ها و ماه‌های اول بعد از عمل، بینی هنوز در حال شکل‌گیری نهایی است. ماساژ در این دوره به فرم‌دهی صحیح و جلوگیری از برجستگی یا فرورفتگی کمک می‌کند.
۳. جلوگیری از بافت اضافه (اسکار داخلی یا فیبروز): در برخی افراد، به‌ویژه با بینی‌های گوشتی، بافت اضافه یا سفتی در نوک بینی ممکن است ایجاد شود. ماساژ کمک می‌کند این بافت به‌درستی جذب شود.
۴. افزایش رضایت از نتیجه نهایی: با کاهش ورم، بهبود قرینگی و فرم بهتر بینی، بیمار زودتر نتیجه واقعی جراحی را می‌بیند و حس رضایت بیشتری دارد.
۵. کاهش نیاز به جراحی ترمیمی: در بسیاری از موارد، بی‌توجهی به مراقبت‌های پس از جراحی از جمله ماساژ، باعث بروز ناهنجاری‌های جزئی در فرم بینی می‌شود که ممکن است نیاز به اصلاح مجدد داشته باشد.
نکته مهم این است که ماساژ بینی باید با آموزش و تایید پزشک انجام شود، زیرا ماساژ نادرست می‌تواند نتیجه جراحی را تحت‌تأثیر قرار دهد یا حتی به ساختار جدید بینی آسیب بزند.
برای مشاوره رایگان با دکتر آرمین اکبری فرم زیر را تکمیل کنید.
آیا ماساژ بینی بعد از عمل ضروری است؟
پاسخ این سؤال به نوع بینی، نوع جراحی و نظر جراح بستگی دارد، اما در بسیاری از موارد، ماساژ بینی بعد از عمل یک اقدام مفید و در برخی شرایط ضروری محسوب می‌شود.
ماساژ بینی به‌خصوص در بیمارانی با بینی‌های گوشتی یا افرادی که پس از جراحی دچار تورم زیاد، سفتی نوک بینی یا عدم تقارن در فرم بینی می‌شوند، می‌تواند به بهبود نتیجه نهایی جراحی کمک کند. با این حال، انجام آن برای همه بیماران الزامی نیست و برخی افراد بدون نیاز به ماساژ نیز نتایج بسیار خوبی از جراحی می‌گیرند.
چه زمانی ماساژ بینی ضروری می‌شود؟
• در صورت تورم زیاد یا طولانی‌مدت
• وجود سفتی یا بافت اضافه در نوک بینی
• غیر قرینگی جزئی در ناحیه پره‌های بینی یا تیغه
• در بینی‌های گوشتی برای جلوگیری از برگشت شکل بینی به فرم قبلی
• طبق توصیه مستقیم جراح پس از معاینه
چه زمانی نباید بینی را ماساژ داد؟
اگر جراحی با شکستگی استخوان همراه بوده یا هنوز بافت‌ها و استخوان‌ها در حال تثبیت هستند، ماساژ زودهنگام ممکن است آسیب‌زننده باشد. همچنین، اگر ماساژ به‌درستی و تحت نظر پزشک انجام نشود، می‌تواند موجب بدفرمی بینی یا جا‌به‌جایی بافت‌ها شود.
ماساژ بینی برای همه بیماران اجباری نیست، اما در بسیاری از موارد می‌تواند نقش مؤثری در شکل‌گیری بهتر بینی، کاهش ورم و بهبود نتیجه نهایی داشته باشد. بنابراین، بهتر است بیمار حتماً با پزشک خود مشورت کند و در صورت نیاز، روش صحیح ماساژ را آموزش ببیند و طبق برنامه منظم انجام دهد.
چه کسانی نیاز به ماساژ بینی بعد از جراحی دارند؟
ماساژ بینی پس از جراحی (رینوپلاستی) برای همه بیماران ضروری نیست، اما در برخی افراد می‌تواند بخش مهمی از فرآیند بهبودی و رسیدن به فرم ایده‌آل بینی باشد. در ادامه، افرادی که بیشتر به ماساژ بینی نیاز دارند را معرفی می‌کنیم:
۱. افراد با بینی گوشتی
بینی‌های گوشتی دارای پوست ضخیم و بافت چرب هستند که پس از جراحی ممکن است دچار تورم طولانی‌مدت یا سفتی در ناحیه نوک بینی شوند. در این افراد، ماساژ می‌تواند به جذب سریع‌تر ورم و جلوگیری از برگشت فرم بینی کمک کند.
۲. بیمارانی که پس از جراحی دچار ورم شدید شده‌اند
در صورتی که ورم بینی در هفته‌ها یا ماه‌های اول به‌صورت گسترده باقی بماند، پزشک ممکن است ماساژ را برای کمک به افزایش گردش لنف و کاهش تورم تجویز کند.
۳. افرادی که بافت سفت یا فیبروز در بینی دارند
گاهی پس از جراحی، به‌ویژه در نوک بینی، بافت‌های سفت یا فیبروز ایجاد می‌شود که فرم نهایی بینی را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. ماساژ می‌تواند به نرم شدن این بافت‌ها و شکل‌دهی بهتر کمک کند.
۴. بیمارانی با عدم تقارن خفیف
اگر بعد از جراحی، کمی عدم تقارن یا انحنا در تیغه یا پره‌های بینی مشاهده شود، ماساژ در موارد خفیف می‌تواند به اصلاح تدریجی آن کمک کند (البته تنها با نظر پزشک).
۵. افرادی که جراح توصیه به ماساژ کرده است
گاهی حتی در افرادی با بینی استخوانی یا ورم کم، پزشک با توجه به شرایط خاص عمل، نوع پوست، یا جزئیات ساختاری، ماساژ را به‌عنوان بخشی از مراقبت‌های پس از جراحی تجویز می‌کند.
نکته مهم:
ماساژ بینی باید همیشه با مشورت و آموزش دقیق جراح انجام شود. انجام خودسرانه یا نادرست ماساژ ممکن است باعث آسیب، تغییر فرم یا حتی نیاز به جراحی ترمیمی شود.
چه زمانی نباید بینی را ماساژ داد؟
ماساژ بینی بعد از جراحی می‌تواند به بهبود نتیجه و کاهش ورم کمک کند، اما در برخی شرایط انجام آن نه‌تنها مفید نیست، بلکه ممکن است آسیب‌زا یا خطرناک باشد. در ادامه مواردی را بررسی می‌کنیم که در آن‌ها نباید بینی را ماساژ داد یا باید با احتیاط بسیار انجام شود:
۱. بلافاصله بعد از عمل (تا زمان تایید پزشک)
در چند هفته اول پس از جراحی، استخوان‌ها، غضروف‌ها و بافت‌های بینی هنوز در حال تثبیت هستند. ماساژ زودهنگام ممکن است باعث جابجایی ساختار بینی یا خونریزی داخلی شود. پزشک باید زمان مناسب شروع ماساژ را تعیین کند (معمولاً ۳ تا ۶ هفته بعد از عمل).
۲. در صورت وجود درد، التهاب یا عفونت
اگر بینی هنوز حساس، قرمز، متورم یا دردناک است، ماساژ می‌تواند التهاب را تشدید کرده یا باعث انتشار عفونت در بافت‌های اطراف شود. در چنین شرایطی باید ابتدا مشکل رفع شود.
۳. در صورت خونریزی یا هماتوم (تجمع خون زیر پوست)
وجود کبودی یا خونریزی داخلی (هماتوم) پس از جراحی، نشان‌دهنده آسیب بافتی است و ماساژ در این وضعیت ممکن است موجب بدتر شدن خونریزی یا تشدید کبودی شود.
۴. بدون آموزش از پزشک
ماساژ بینی اگر به‌صورت اشتباه انجام شود، ممکن است باعث تغییر فرم بینی، آسیب به بافت، یا نیاز به جراحی ترمیمی شود. بنابراین، اگر پزشک شما آموزش یا تأیید نکرده است، هرگز خودسرانه اقدام به ماساژ نکنید.
۵. در بینی‌های استخوانی (در موارد غیرضروری)
در بینی‌های استخوانی که ورم کمی دارند و فرم اولیه به‌خوبی حفظ شده، معمولاً نیازی به ماساژ نیست. در این موارد، ماساژ بیش از حد یا فشار زیاد ممکن است نتیجه طبیعی عمل را خراب کند.
۶. در دوران نقاهت بعد از جراحی ترمیمی
اگر شما عمل ترمیمی بینی انجام داده‌اید، ممکن است ساختار بینی حساس‌تر یا پیچیده‌تر باشد. در این صورت، ماساژ باید با احتیاط بسیار یا اصلاً انجام نشود، مگر به‌تشخیص پزشک.
ماساژ بینی بعد از عمل تنها زمانی باید انجام شود که پزشک آن را توصیه کرده و زمان، روش و شدت آن را مشخص کرده باشد. انجام خودسرانه، زودهنگام یا نادرست ماساژ می‌تواند عواقب جدی برای فرم و عملکرد بینی داشته باشد. در صورت شک یا نگرانی، حتما با جراح خود مشورت کنید.
چسب زدن بینی نیز به شما کمک می کند تا تورم بینی را کاهش و دوران نقاهت را زودتر سپری کنید. مقاله نحوه چسب زدن بینی بعد از عمل نکات مفیدی در این مورد به شما می دهد.
هر جراح زیبایی مجموعه‌ای از مراحل متفاوت را به بیماران خود تجویز می کنند. اما اغلب ماساژ بینی را به مدت دو دقیقه، دو بار در روز، یک بار در صبح و یک بار در شب بعد از عمل بینی توصیه می کنند. برای انجام درست ماساژ بینی بعد از عمل، نکات زیر را رعایت کنید:
بیشتر بخوانید: اقدامات قبل از عمل بینی
- ابتدا کمی تیغه یا پل بینی را فشار دهید.
- انگشتان خود را با ایجاد دایره های کوچک در حالی که به سمت داخل فشار می دهید و حرکت دهید.
- انگشت خود را از روی پل بینی را در فواصل 5 تا 10 ثانیه پایین بیاورید.
- فشار بیاورید که انگار در حال ورز دادن نان هستید. اما اگر این فشار خیلی زیاد باشد می تواند غشای بینی یا ساختار بینی را مختل کند.
- وقتی به نوک بینی رسیدید، به بالا برگردید.
- در ادامه همین حرکت‌ها
نکات مهم
چند نکته مهمی که باید هنگام ماساژ بینی بعد از جراحی بینی رعایت کنید عبارتند از:
- فشار زیادی وارد نکنید. در صورت اعمل فشار بیش از حد، ممکن است استخوان های بینی جابجا شود و نتایج جراحی را تحت تأثیر قرار دهد.
- ماساژ نباید باعث درد یا ناراحتی شود. اگر چنین شد، متوقف کنید و با جراح زیبایی خود تماس بگیرید.
- ماساژ بینی را جلوی آینه انجام دهید تا تسلط خوبی به نحوه انجام کار داشته باشید.
- چند هفته اول فشار زیادی به نوک بینی وارد نکنید، مگر اینکه جراح زیبایی شما دستور داده باشد.
تسریع روند بهبودی بعد از جراحی بینی
نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی
بهترین جراحان زیبایی جهان به خود می گویند که تا چند هفته بعد از جراحی بینی، سر خود را هنگام خواب بالا نگه دارند. بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که خوابیدن روی بالش‌هایی شبیه به پشتی و حتی نرم گاهی می تواند اذیت کننده باشد. اما بالا نگه داشتن سر هنگام خواب بیشتر از ماساژ بینی به کم شدن تورم بعد از عمل بینی کمک می کند.
بالا نگه داشتن سر نه تنها به کنترل تورم کمک می کند، بلکه به جلوگیری از غلت زدن به پهلو یا شکم در خواب نیز کمک می کند. اگر در خواب خیلی غلط می خورید، کناره های سر خود را نیز بالش بگذارید تا هنگام غلط خورد به بینی ضربه نخورد.
بینی خود را فین نکنید!
بعد از عمل بینی ممکن است بیمار احساس کند بینی اش پر یا گرفته است و دلش بخواهد فین کند. اما سعی کنید تا جایی که می توانید این کار را نکنید. احساس گرفتگی بینی بعد از عمل ناشی از تورم است و به مرور زمان با رعایت مراقبت ها و در ادامه در صورت نیاز ماساژ بینی برطرف می شود.
با جراح پلاستیک خود در مورد اسپری بینی صحبت کنید که آیا می توانید از آن برای تسکین این حس و مرطوب نگه داشتن داخل حفره های بینی خود استفاده کنید یا خیر.
عطسه بعد از عمل بینی
اگر احساس کردید عطسه می آید، سعی کنید این کار را از طریق باز کردن دهان به جای بینی انجام دهید. عطسه از بینی فشار وارده بر مجرای آن را افزایش می دهد. بنابراین اگر با بینی عطسه کنید و مجراها و بافت بینی آسیب ببینند، به ندت می توان با ماساژ بعاد از عمل بینی این مشکل را برطرف کرد.
مصرف نمک را محدود کنید!
مصرف بیش از حد نمک می‌تواند تورم را بیشتر کند، بنابراین باید در دوران نقاهت بعد از جراحی بینی از مصرف نمک اجتناب کنید. به خاطر داشته باشید که بسیاری از غذاهای منجمد و آماده دارای سدیم بالایی هستند، بنابراین بهتر است بعد از عمل بینی غذاهای تازه مصرف کنید تا نخواهید تورم ناشی از نمک را با ماساژ برطرف کنید.
همچنین هیدراته ماندن بدن یکی از نکات کلیدی بهبودی سریع است. حتما آب کافی بنوشید و تا حد امکان از نوشیدنی های انرژی زا، شیرین یا نوشابه های گازدار دوری کنید.
غذاهای خیلی داغ و تند نخورید!
در دوران نقاهت بعد از عمل بینی، خوردن سوپ داغ، شکلات داغ یا غذاهای تند نباید مصرف شوند. این غذاها می توانند موجب تورم بیشتر بینی شوند. بنابراین اگرچه نوشیدن یک فنجان چای داغ دلچسب است، اما بهتر است بعد از عمل بینی غذاها و نوشیدنی های ولرم بخورید تا در ادامه نیاز کمتری به ماساژ بینی برای برطرف کردن تورم داشته باشید.
عینک نزنید!
فشار عینک به دو طرف بینی در دوران نقاهت می تواند بر نتایج نهایی عمل تأثیر منفی بگذارد. اگر چشمانتان ضعیف است بهتر است به جای عینک از کنتاکت لنز استفاده کنید. در روزهای آفتابی شدید نیز بهتر است بیرون نروید چون خود آفتاب موجب مشکلاتی برای پوست بینی می شود. اگر خواستید عینک بزنید می توانید از عینک های بسیار سبک یا هولدر عینک در مواقع ضروری استفاده کنید.
اگر اطلاعات کافی درباره عینک زدن بعد از عمل بینی ندارید، پیشنهاد می کنیم مقاله لینک شده را مطالعه نمائید.
سوالات متداول
بعد از عمل بینی بیماران می توانند با کمک ماساژ مقداری از تورم ناشی از جراحی را برطرف کنند. حدود 2 تا 3 هفته بعد از عمل، بیمار می تواند ماساژ بینی را شروع کند.
انجام تکنیک های ماساژ ویژه روی بینی حدود دو هفته بعد از جراحی بینی می تواند به کاهش تورم در دیواره های کناری بینی و همچنین نوک بینی کمک کند. همچنین این کار با افزایش جریان خون در بدن و قسمت بینی، به کاهش بافت اسکار نیز کمک می کند. به همین دلیل برخی پزشکان می گویند که از ماساژ بینی بعد از عمل برای کمک به بهبودی و راحت شدن دوران نقاهت استفاده کنید.
سخن آخر
در این مقاله سعی شد تمام نکات لازم برای ماساژ بینی بینی بعد از عمل، نحوه صحیح، زمان ماساژ و نکات کلیدی مراقبت هایی که به شما کمک می کنند کمتر نیاز به ماساژ برای کاهش تورم داشته باشید. اگر همچنان سوالی دارید که در این مقاله به آن پاسخ ندادیم و یا تجربه مفیدی درباره ماساژ بینی بعد از عمل دارید می توانید از طریق کادر دیدگاه زیر آن را با ما و سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید.
