ماساژ بینی بعد از عمل

قبل از پرداختن به ادامه مقاله، با هم نظر دکتر آرمین اکبری را درباره اهمیت ماساژ بینی بعد از عمل بشنویم:

پس از جراحی بیشتر بیماران دچار تورم در امتداد دیواره کناری بینی و روی نوک بینی می شوند. به همین دلیل برخی از پزشکان برای کمک به کاهش تورم توصیه می کنند که بینی را بعد از عمل با تکنیک های خاصی ماساژ دهند. بیماران رینوپلاستی باید به مدت ۲ تا ۳ ماه روزی ۲ بار ماساژ بینی را به مدت ۲ دقیقه انجام دهند. البته همه جراحان پلاستیک توصیه نمی کنند که بعد از جراحی، بینی خود را ماساژ دهید. بنابراین قبل از ماساژ حتما نظر جراح خود را بپرسید و طبق دستورالعمل های او حرکت کنید.

هر جراح زیبایی مجموعه‌ای از مراحل متفاوت را به بیماران خود تجویز می کنند. اما اغلب ماساژ بینی را به مدت دو دقیقه، دو بار در روز، یک بار در صبح و یک بار در شب بعد از عمل بینی توصیه می کنند. برای انجام درست ماساژ بینی بعد از عمل، نکات زیر را رعایت کنید:

بیشتر بخوانید: اقدامات قبل از عمل بینی

نکات مهم

چند نکته مهمی که باید هنگام ماساژ بینی بعد از جراحی بینی رعایت کنید عبارتند از:

نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی

بهترین جراحان زیبایی جهان به خود می گویند که تا چند هفته بعد از جراحی بینی، سر خود را هنگام خواب بالا نگه دارند. بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که خوابیدن روی بالش‌هایی شبیه به پشتی و حتی نرم گاهی می تواند اذیت کننده باشد. اما بالا نگه داشتن سر هنگام خواب بیشتر از ماساژ بینی به کم شدن تورم بعد از عمل بینی کمک می کند.

بالا نگه داشتن سر نه تنها به کنترل تورم کمک می کند، بلکه به جلوگیری از غلت زدن به پهلو یا شکم در خواب نیز کمک می کند. اگر در خواب خیلی غلط می خورید، کناره های سر خود را نیز بالش بگذارید تا هنگام غلط خورد به بینی ضربه نخورد.

بینی خود را فین نکنید!

بعد از عمل بینی ممکن است بیمار احساس کند بینی اش پر یا گرفته است و دلش بخواهد فین کند. اما سعی کنید تا جایی که می توانید این کار را نکنید. احساس گرفتگی بینی بعد از عمل ناشی از تورم است و به مرور زمان با رعایت مراقبت ها و در ادامه در صورت نیاز ماساژ بینی برطرف می شود.

با جراح پلاستیک خود در مورد اسپری بینی صحبت کنید که آیا می توانید از آن برای تسکین این حس و مرطوب نگه داشتن داخل حفره های بینی خود استفاده کنید یا خیر.

عطسه بعد از عمل بینی

اگر احساس کردید عطسه می آید، سعی کنید این کار را از طریق باز کردن دهان به جای بینی انجام دهید. عطسه از بینی فشار وارده بر مجرای آن را افزایش می دهد. بنابراین اگر با بینی عطسه کنید و مجراها و بافت بینی آسیب ببینند، به ندت می توان با ماساژ بعاد از عمل بینی این مشکل را برطرف کرد.

غذاهای خیلی داغ و تند نخورید!

در دوران نقاهت بعد از عمل بینی، خوردن سوپ داغ، شکلات داغ یا غذاهای تند نباید مصرف شوند. این غذاها می توانند موجب تورم بیشتر بینی شوند. بنابراین اگرچه نوشیدن یک فنجان چای داغ دلچسب است، اما بهتر است بعد از عمل بینی غذاها و نوشیدنی های ولرم بخورید تا در ادامه نیاز کمتری به ماساژ بینی برای برطرف کردن تورم داشته باشید.

عینک نزنید!

فشار عینک به دو طرف بینی در دوران نقاهت می تواند بر نتایج نهایی عمل تأثیر منفی بگذارد. اگر چشمانتان ضعیف است بهتر است به جای عینک از کنتاکت لنز استفاده کنید. در روزهای آفتابی شدید نیز بهتر است بیرون نروید چون خود آفتاب موجب مشکلاتی برای پوست بینی می شود. اگر خواستید عینک بزنید می توانید از عینک های بسیار سبک یا هولدر عینک در مواقع ضروری استفاده کنید.

اگر اطلاعات کافی درباره عینک زدن بعد از عمل بینی ندارید، پیشنهاد می کنیم مقاله لینک شده را مطالعه نمائید.